消除工作壓力帶來的焦慮等症狀-信念密碼療癒

2024-05-02


長期累積著情緒,接踵而來就會導致很多身體不舒服的狀態,讓我們釋放情緒,移除不合適的限制性信念,一天比一天更好

‐‐-------------------------------
回饋心得內文:
這一、二年因為工作因素,讓我一直處在很焦慮的狀態,焦慮使我開始肩頸酸痛,頭痛,失眠,便秘的問題接踵而來,就這樣處在想逃避情緒低潮失落期中,此時認識多年的千寓老師在某天問我要不要做情緒密碼療癒,其實我並不懂那是什麼東西,但我知道此刻我需要幫助,就這樣開始了療癒,坦白說情緒是長期累積而來,一次的療癒過程並不可能完全消除障礙,更何況我依然處在不舒服的現實環境中,但很神奇的是至少可以感受到今天的狀況比昨天再好一些,今天情緒比昨天更穩定一些,謝謝千寓老師的溫暖跟關懷,給我在低潮中注入陽光,有需要的朋友,可以試試千寓老師的情緒密碼療癒,我們都需要溫柔的善待自己的情緒。