眼皮一直跳-信念密碼隨手記

朋友跟我說，她的眼皮已經持續跳了一段時間～

當時我先提醒她，如果持續發生或覺得不舒服，還是要去看醫生，確認一下身體狀況比較安心。

另外也陪她從情緒與信念的角度做了一次自我探索。

這次探索到的信念有：

〔我的過去支配著我〕
〔我還不夠〕
〔這種情況經常發生〕
〔我無能為力〕
〔我無法滿足他們的需求〕

一個禮拜後突然想到她，就問問最近怎麼樣，她也和我分享了後續的身體感受與變化。

對我來說，身體的感受有很多可能的影響因素，而情緒與信念的探索，是我用來陪伴大家多認識自己的一個角度，不能用來判斷身體症狀的原因。

如果身體出現持續、反覆或不舒服的狀況，還是要交給醫療專業人員評估喲！

至於情緒與信念的部分，我們就可以一起來看看，最近的自己是不是也有什麼值得多關心一下的地方 ❤️

※ 信念密碼屬於自我探索與身心靈服務，並非醫療診斷或治療，也不能取代醫療專業評估。