只是閒聊

不是什麼了不起的個案回饋，只是單純下午跟個案阿姨聊太多了，也想來這裡碎念一下XD，以下就想到什麼說甚麼，並不是完全和阿姨有關哦！

阿姨有上過情緒密碼的一日課程，但主要是想陪女兒去，對於課程內容也沒有太多了解，這次的療癒，因為釋放的內容有碰觸到內在，看到深層的自己後，就再拿了書起來翻閱想更了解。

大部分的人在經歷種種事件之後，雖然都已千蒼百孔，雖然事件過去，但累積的情緒還是在，只是把它給蓋住，並沒有去把它給釋放消化掉。有些比較深層的問題，除了當事者願意被療癒，誠實的面對自己真的很重要，否則給出來的答案都是無關緊要的，騙別人就算了，怕是連自己都看不清楚。

所以我現在在療癒之前的祈禱，都會另外再加強引導被療癒者誠實面對自己的內心。

療癒的目的，其實不是為了消除那些不開心以及小病小痛啊，重點是要覺察到我們自己的內在，為什麼當時的我，會有那些感受呢？去省思過後，當未來再發生類似事件時，我們會怎麼去處理並面對它。這才是我們該去思考的。

常常療癒後跟個案再溝通的時間，都比療癒的時間多好幾倍，就是希望能引導看見自己，而不是我今天又是放了幾個情緒，一直執意的去釋放而不去觀照內心，一點意義都沒有啊啊啊~~~！

噢！想再講一下想法過敏的概念，我們留再下次說好了~

最後想感謝阿姨的肯定，其實在幫個案療癒的時候，也常常會去檢視到自己的狀況，療癒師更需要更赤裸裸的去面對自己，在幫助妳們的同時，我也是跟著在成長。我也還是在努力中。也期許自己可以持續的同理並溫暖每個所需要的人，當然包括我自己。愛妳你們